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えしぇ蔵日記

疲労

体質的に肉体的な疲労はあまり感じないが、精神的疲労は最近またひどくなった。年末か 続きを読む…

投稿者:admin 投稿日時:7か月2025年2月15日前
えしぇ蔵日記

寒空のロングラン

今日は一人でゆっくりのんびりロングラン。コースは、赤坂~大濠公園~那の津通り~よ 続きを読む…

投稿者:admin 投稿日時:7か月2025年2月9日前
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ワイン

姫がバレンタインのためにワインのセットを買ってくれた。チョコよりこっちの方がいい 続きを読む…

投稿者:admin 投稿日時:7か月2025年2月8日前
えしぇ蔵日記

進化する西公園

天気が悪くなるかと思いきや、意外に良さそうなので午後から姫とジョグ。大濠公園と西 続きを読む…

投稿者:admin 投稿日時:7か月2025年2月2日前
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小郡ハーフマラソン試走

今年で3回目の参加となる「小郡ハーフマラソン」だが、今回はなんと、姫も出走するこ 続きを読む…

投稿者:admin 投稿日時:7か月前
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指宿なのはなマラソン

いつも通り5時には起きた。予報では雨。今回はシャワーランを覚悟で来たが、せめて小 続きを読む…

投稿者:admin 投稿日時:8か月2025年1月12日前
えしぇ蔵日記

指宿へ

今回のマラソンチャレンジは、「指宿なのはなマラソン」。早朝の高速バスに乗って、い 続きを読む…

投稿者:admin 投稿日時:8か月2025年1月11日前
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雪の雷山

今日の最後のお客さんは「雷山千如寺」さんだった。もう雪は降り始めていたから大丈夫 続きを読む…

投稿者:admin 投稿日時:8か月2025年1月9日前
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ジムとそばとキムチ鍋

午前中はデスクワーク。お昼からおでかけ。ランチは六本松の「一木山(いちもくさん) 続きを読む…

投稿者:admin 投稿日時:8か月前
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護国神社

早起きして朝ラン。コースは赤坂~南公園横の坂~小笹~555号線~樋井川3丁目交差 続きを読む…

投稿者:admin 投稿日時:8か月2025年1月3日前

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