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えしぇ蔵日記

朝ランと仕事とワイン

夏は夜か早朝にしか走れない。平日は夜で日曜日は朝。今日も5時前に起きて支度して5 続きを読む…

投稿者:admin 投稿日時:1日2025年7月13日前
えしぇ蔵日記

久しぶりの朝ラン

金沢マラソンへの出走が決まったので姫にもエンジンがかかったらしい。朝ランがしたい 続きを読む…

投稿者:admin 投稿日時:1週間2025年7月6日前
えしぇ蔵日記

過酷な夜ラン

猛暑日が基本の毎日なのでろくなトレーニングは無理。夜に少しでも走ろうと思うが、昼 続きを読む…

投稿者:admin 投稿日時:2週間2025年7月2日前
えしぇ蔵日記

福岡マラソン当選

なんということ!金沢マラソンと福岡マラソンと両方申し込んで当選した方に出ようと思 続きを読む…

投稿者:admin 投稿日時:2週間前
えしぇ蔵日記

お留守番

姫が帰省中なので土日は自炊で酒盛り。 土曜日は「貧乏人のパスタ」と「ジャーマンポ 続きを読む…

投稿者:admin 投稿日時:2週間2025年6月29日前
えしぇ蔵日記

金沢マラソン当選

今年も金沢マラソンに当選した。今回はペア枠で申し込んだので、姫も一緒に走る。当選 続きを読む…

投稿者:admin 投稿日時:3週間2025年6月23日前
えしぇ蔵日記

梅雨空

今日は終日曇りだろうと思い、午前中は六本松のボンラパまで歩いて買い物に行ったら、 続きを読む…

投稿者:admin 投稿日時:3週間2025年6月22日前
えしぇ蔵日記

熱中症寸前

梅雨の合間にせっかく晴れたのでこれは走っておかないとと思い、朝食後すぐに出かけた 続きを読む…

投稿者:admin 投稿日時:4週間2025年6月15日前
えしぇ蔵日記

伊都菜彩の戦い

週末の「伊都菜彩」は戦場だ。この戦いを見せようと思い、姫を連れて行った。11時近 続きを読む…

投稿者:admin 投稿日時:1か月2025年6月8日前
えしぇ蔵日記

プチトレラン

デスクワークが山ほどあるけど、こんなにいい天気なら走らないのは勿体ない。というこ 続きを読む…

投稿者:admin 投稿日時:1か月前

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