えしぇ蔵日記

最近は日曜日の午前中はジムが定番。とても外は走れないので。ランニングマシンでの5kmは外を15㎞走る 続きを読む…

連日の猛暑で頭がおかしくなりそうだが、夕方訪問した「雷山千如寺」さんはさすがに山の中腹だけあって若干 続きを読む…

午前中はジムへ。この夏は暑くて朝ランすら危険なのでもっぱらジムのランニングマシンで走ってる。距離は稼 続きを読む…

日々、猛烈な暑さと猛烈な多忙が継続中。仕事はコンサルティング、学校、不動産で走り回ってる。ワシは多忙 続きを読む…

「金沢マラソン」の抽選結果が届いた。なんと当選！実は「福岡マラソン」と両方走るのは無理かなと思って、 続きを読む…

多忙でずっと日記を書けない状態。ありがたい話だ。それにしても連日の酷暑には体力を奪われる。しっかり食 続きを読む…

今日も暑い。36度になるとの予報。早朝に走ろうかと思ったが、早朝から猛暑でとても走れる状態ではない。 続きを読む…

もう本格的な夏になったような日が続いてる。連日の猛暑。こんなに暑いと夜でも走るのがつらい。10㎞走っ 続きを読む…

午前中はジムで汗を流し、午後から服を買うために天神へ。最近の天神は行くたびに変わってる感じがして、も 続きを読む…

今年の「福岡マラソン」の抽選結果が届いた。今年はまず「福岡マラソン」と姫の故郷金沢で開催される「金沢 続きを読む…