えしぇ蔵日記

体質的に肉体的な疲労はあまり感じないが、精神的疲労は最近またひどくなった。年末から徐々に増して、今ピ 続きを読む…

今日は一人でゆっくりのんびりロングラン。コースは、赤坂～大濠公園～那の津通り～よかとぴあ通り～マリナ 続きを読む…

姫がバレンタインのためにワインのセットを買ってくれた。チョコよりこっちの方がいいだろうということで。 続きを読む…

天気が悪くなるかと思いきや、意外に良さそうなので午後から姫とジョグ。大濠公園と西公園。 西公園はだい 続きを読む…

今年で3回目の参加となる「小郡ハーフマラソン」だが、今回はなんと、姫も出走することになった。というこ 続きを読む…

いつも通り5時には起きた。予報では雨。今回はシャワーランを覚悟で来たが、せめて小雨になってくれること 続きを読む…

今回のマラソンチャレンジは、「指宿なのはなマラソン」。早朝の高速バスに乗って、いざ鹿児島へ。バスだと 続きを読む…

今日の最後のお客さんは「雷山千如寺」さんだった。もう雪は降り始めていたから大丈夫かなと思い、和尚さん 続きを読む…

午前中はデスクワーク。お昼からおでかけ。ランチは六本松の「一木山（いちもくさん）」であったかいそば。 続きを読む…

早起きして朝ラン。コースは赤坂～南公園横の坂～小笹～555号線～樋井川3丁目交差点～大池通り～寺塚～ 続きを読む…