えしぇ蔵日記

今朝もまずは「まつい整形外科」へ。今週5回目。経過は順調とのこと。昨日、4㎞ウォーキングした。もう歩 続きを読む…

今日も快晴なので、久しぶりにロングランをしようと計画した。膝の調子もみたいので30㎞以上走ろうという 続きを読む…

気持ちのいい快晴。まずは八女の「江田建設」さんへ。その後、大牟田の「古雅書店」さんへ。福岡南部の旅。 続きを読む…

せっかくの連休だから山へ。本当は昨日登るつもりだったが、天気が悪かったので今日に変更。 今回は正月に 続きを読む…

雲一つない晴れなので山に行かずばなるまい。今年最初の山は、佐賀の「城山」。 朝9時に出発して、都市高 続きを読む…

謹賀新年。2024年の幕開け。今年は曇りの予報だったので初日の出はなし。 おせちで迎える新春の朝。金 続きを読む…