admin

朝5時に起床。準備して、入念にストレッチとマッサージ。そして右足に厳重にテーピングをして、いざ小郡へ 続きを読む…

思い切って出場することにした。途中で膝が壊れるのは間違いないが、それがなるべく遅くなってくれることを 続きを読む…

今日は膝の調子が良かった。試しに大濠公園を2周歩いたり軽く走ってみたりしたが、問題はなかった。昨日ま 続きを読む…

今日は左膝の通院の最後の日。せっかく大会前に完治できたのに、昨日の試走で痛めた右膝のことを相談したら 続きを読む…

お昼前から小郡へ。今日の天気予報では小郡は3時くらいから雨ということなので、早いとこ走ってしまおうと 続きを読む…

左膝の怪我は治ったのに、体調は怪我する前の状態に全然戻らない。身体が固い感じがして、あちこちが痛い。 続きを読む…

久しぶりに天神へ。ジュンク堂に行くと新刊本の値段に驚いて何も買えない。もはや本は中古しか縁がないのか 続きを読む…

お昼前に姫と図書館へ。その後、「プレスキッチン」で買ったホットサンドを持って「鴻臚館広場」でランチ。 続きを読む…

昨日の久々の20kmで足が痛いので今日は午前中のんびりと読書。そしてお昼にまた「今屋」のホットドッグ 続きを読む…

膝がなんとか走れる状態に戻ったので、ピッチを上げて「小郡ハーフマラソン」の準備をしないといけない。今 続きを読む…