暑くてロングランできない日が長かった。最後がいつか記憶にないくらい。そして今日は朝から曇りで気温もそれほど高くないので久しぶりにロングラン。大会も近いので少しはちゃんと走っておかないとと思い、昨日のワインが若干残ってるだるい身体で頑張った。
もはや懐かしさまで感じる室見川河畔を走った。曇りがいつしか晴れてきて日差しがきつくてつらかった。なんとか頑張って19km。こんな長い距離は久しぶりなので足が痛い。
夜はまた一人酒盛り。今日は和風。
「カニカマときゅうりの酢の物」、「納豆オムレツ」、「冷奴明太子のせ」、「ちくわきゅうり」でビールと焼酎のソーダ割。
「彼岸花」
まだ残暑 似合わぬ室見の 彼岸花
蔵
