ずっと長い距離走ってなかったので、今日は満を持してロングランへ。スタート前にちょっと雨が降ったので行くかどうか迷ったが、最悪の場合は地下鉄で帰ると決めて橋本方面へ。
今日のコースは往路は、赤坂～国体道路～西新～明治通り～室見橋～室見川河畔～西部運動公園～田村。約10km。
超寒かったので田村のコンビニで熱々のカップ麺を買って河畔で食べたが、あまりの寒さにあっという間に冷めてしまった。
復路は、田村～室見川河畔～室見橋～明治通り～大濠公園～赤坂。約11km。その足で図書館に行って本を借りて帰った。
シャワーを浴びてゆっくり昼寝しようと思ったが、なんだかんだと仕事しているうちに夕方になって昼寝しそびれた。
夜は豚しゃぶで焼酎。
「飯盛山」
寒空に 飯盛山は まだ赤い
蔵
