日曜日の疲れが残る身体のアクティブレストのつもりで大濠公園を夜歩いていると、遠く 続きを読む…
さて、本番。今回は姫も走るので、二人して準備して7時15分に出発。 余裕で会場入 続きを読む…
気づけばもう明日は「小郡ハーフマラソン」。一応、カーボローディングということで夜 続きを読む…
「小郡ハーフマラソン」までの一週間は軽い運動だけにしようと思っている。足の疲れを 続きを読む…
今日は早朝からデスクワークで忙しかったが、天気がいいのに一日家にいるのももったい 続きを読む…
今日は久しぶりのラン＆ランチ。今回のお店は西区にある中華「香香」へ。完全に名前で 続きを読む…
今日は夕食後に久しぶりの夜スタバ＆散歩。大濠公園は寒さのためか人も少ない。スタバ 続きを読む…
先週に引き続き、今日もまた一人でロングラン。今日は室見川方面。コースは、赤坂～城 続きを読む…
体質的に肉体的な疲労はあまり感じないが、精神的疲労は最近またひどくなった。年末か 続きを読む…
今日は一人でゆっくりのんびりロングラン。コースは、赤坂～大濠公園～那の津通り～よ 続きを読む…
