5時起床。予報とおり雨。防水スプレーなどの対策をしてからスタート地点へ。 今回は 続きを読む…
早朝7時15分の新幹線で福岡発。京都、敦賀で乗り換えて正午過ぎに金沢着。明日は去 続きを読む…
今朝はゆっくり起きた。大会まであと1週間なのでもう早朝ロングランはせずに午後に走 続きを読む…
今夜はワシの誕生日の前祝と来週の「金沢マラソン」のための景気づけということで、姫 続きを読む…
祝日なのに5時起床。そしてまた朝ランすべく5時半に出発。今日のコースは、大濠公園 続きを読む…
赤坂に引っ越してもう6年経過しているのに、今日初めて「鴻臚館跡展示館」を訪問した 続きを読む…
今夜は月がきれいということなので、夕食後に夜スタバをすべく大濠公園へ。アーモンド 続きを読む…
今回は朝ランではなくラン＆ランチにした。姫の希望で20km走りたいというのでコー 続きを読む…
今朝も5時前起床で5時半からロングランへ。今回は新しく購入したHOKAで足が痛く 続きを読む…
昨日の休みを利用して、新しいマラソンシューズを買いに行った。今までナイキ、アディ 続きを読む…
