「福岡マラソン」まであと1週間。なのに微塵も緊張感はない。数年前は大会の2週間くらい前から緊張していたのに。全然速くはならないが場慣れだけはしてきた。
今日の朝ランは軽く大濠公園だけで約8km。走り始めは寒かった。いよいよ冬がそこまで来てるなという感じ。
朝食は久しぶりに六本松の「SUBWAY」で食べた。もうコーヒーはホットの方がいい。
午後から百道へ。「福岡市総合図書館」に寄って本を借りたあと、「マークイズ」でちょっと買い物。
今朝は4時に起きたから、帰宅後に少し昼寝をした。寝てると寒くなってしっかり蒲団の中で寝た。
夜の焼酎もお湯割りにした。
冬も今ぐらいの寒さならいいんだが。
「場慣れ」
遅くとも 場慣れはしたか 持久走
蔵
