蒸し暑い

今日も朝ラン。涼しい朝になるかと思いきや、外に出るとかなり湿度が高かった。走り始めてすぐに汗が噴き出てきた。今日は曇りだと思ってたのに日差しも出てきて暑い暑い。

コースはいつもの「大濠公園」からの

「西公園」。今年はここで「いぶすき菜の花マラソン」のトレーニングをしっかりしておくつもり。今日も194段登った。

今日は午前中は仕事。午後は買い物。そしてデスクワーク。ちょっとだけ昼寝。

「西公園」
いぶすきの　坂にみたてて　西公園
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