連日猛烈な暑さなので日中に走るなんてとんでもないという状態。それなら日曜は朝ランということになるが、早朝から気温が高いのでそれもなかなかに危険な状況。だが、「スクールバスコーヒーストップ」のワッフルを食べるためならなんとか頑張れる。
遅めの６時起床で６時半出発。最初に「大濠公園」を２周したが、なかなかに身体が重くて調子がでない。そこから「西公園」に移動したが、そこでも本調子にはならずに「大濠公園」に戻って、「スクールバスコーヒーストップ」へ。ちょうど10km。最後まで調子は上がらなかった。
ここのワッフルは本当に絶品。何度も来ることを予想してスタンプカードのアプリまで入れてしまった。
9時には猛烈な暑さになったので、帰宅後は自宅でのんびり。
午後に車で買い物へ。イタリアのスプマンテを買ったので、冷蔵庫で冷やして夜に飲んだ。やはり暑い日は炭酸が恋しい。ワシは「ゴーヤのペペロンチーノ」を作った。
「スプマンテ」
今はこれ 夏の夕べの スプマンテ
蔵
